邯郸邯山区疾控中心开展“三减三健”进企业宣讲活动

 2023年9月是全民健康生活方式月，宣传月的主题是“三减三健”从我做起，旨在倡导公众主动学习健康知识，掌握健康技能，积极践行文明健康的生活方式，落实“做自己健康第一责任人”的理念。9月20日，邯山区卫生健康局、邯山区疾控中心，联合在邯郸市恒质公路建设集团有限责任公司开展了“服务放心上，入企送健康”宣讲活动。

为牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，提高企业职工健康素养水平，中心人员为企业职工讲解了慢性病、三减三健等相关知识。让广大职工正确认识“三减三健”健康生活方式，倡导职工要争当健康生活方式指导员，培养自主健康生活方式，做到合理膳食、避免肥胖、保持粗杂粮、细粮以及荤素的合理搭配、戒烟限酒、适量运动、心理平衡。

宣讲活动共发放宣传手册100余份，宣传单200余份，支持性工具控油壶、减盐罐与减盐勺各100余份。通过健康知识讲座和现场答疑解惑，引导员工树立正确的健康观念，养成良好生活习惯。