“健康秦皇岛”百场讲座教健康—山海关区西关街道办事处中医养生保健讲座

为加强宣传中医养生保健知识，增强中医药健康文化的影响力，不断提高社会各界的中医药健康文化素养水平，把中医养生保健知识更好的运用到群众的实际生活中。7月11日，“健康秦皇岛”百场讲座教健康，深入山海关区西关街道办事处，为社区居民开展了夏季中医养生保健知识讲座。

秦皇岛市中医院治未病中心主任吴颂以“四季养生之—夏季”为主题，重点针对夏季的饮食、运动、作息时间以及夏季疾病的自我防护等几个方面从中医的角度进行了详细讲解，并在现场教授了山海关区西关街道办事处的社区居民们几种行之有效的预防颈椎病和调动全身气血的小妙招！ 

通过讲座，让山海关区西关街道办事处的社区居民们了解到夏季中医养生保健的重要性，提高了居民们在工作和生活中的保健意识，并通过一些简单的中医养生保健知识更能行之有效的改善自身的健康状况。同时也为中医药文化宣传起到很好的促进作用。