保定市曲阳县疾控中心 开展2026年“9・15减盐周”宣传活动

2026年9月15日是全国第8个“9・15减盐周”，为持续推进全民健康生活方式行动，普及科学减盐、减油、减糖健康知识，提升社区居民对高盐危害的认识，引导群众树立低盐健康饮食理念，曲阳县疾控中心走进文昌社区和恒山公园，开展“9・15减盐周”主题健康科普宣传活动，为社区居民送上接地气的健康指导服务。

活动中，县疾控中心慢病科工作人员结合居民日常饮食习惯，开展专题宣讲与互动指导，重点对高盐饮食对高血压、心脑血管疾病等慢性病带来的危害、家庭烹饪减盐技巧、隐形盐识别、食盐每日推荐摄入量等内容展开讲解，结合生活实例，向居民讲解日常生活中腌制食品、加工食品中的隐形盐风险，教大家掌握家庭控盐实用方法，倡导居民烹饪少放盐、少放酱油咸菜，学会使用限盐工具，养成低盐健康的饮食习惯。现场与居民互动交流，解答大家在日常做饭、膳食选择中遇到的疑问，引导居民把减盐理念落实到一日三餐当中。

现场互动问答环节，工作人员为社区居民提供血压测量、身高体重测量、BMI计算等免费服务，针对血压偏高、体重异常的居民，逐一开展个性化健康指导，给出膳食调整建议。同时向群众发放《“三减三健”健康手册》、高血压防控折页等宣传资料，发放限盐勺、油壶、BMI自测卡、腰围尺等健康支持性工具，帮助居民在日常生活中做好膳食管控与自我健康监测。

下一步，曲阳县疾控中心将紧紧围绕“三减三健”工作重点，以各类健康主题日为契机，不断创新科普形式，把减盐减油减糖等膳食健康知识融入基层科普，把健康服务延伸到更多居民身边，持续提升群众健康饮食素养，从源头上减少慢性病危险因素，切实守护辖区群众身体健康，为健康曲阳建设夯实基础。