保定市唐县疾病预防控制中心 开展健康骨骼主题宣传活动

 为深入推进全民健康生活方式行动，扎实做好“三减三健”中“健康骨骼”专项工作，提高我县居民尤其是中老年人群对骨质疏松的防控意识和能力，2026年5月26日，唐县疾控中心慢病科组织开展健康骨骼主题宣传活动。

慢病科工作人员立足居民日常骨骼健康，在单位门口开展面对面健康宣教，发放“健康骨骼”宣传折页，现场讲解核心护骨知识，叮嘱居民将宣传资料带回家，向家人、邻里科普骨骼养护知识，实现“一人参与，全家受益”的宣传效果，扩大科普覆盖面。

工作人员现场示范简单易学的居家护骨运动、腰背拉伸动作，指导市民现场练习；同时开展简单科普问答互动，针对补钙最佳食物、每日日晒时长、适宜骨骼健康的运动类型等问题提问市民，通过趣味互动加深居民记忆，让护骨知识入脑入心。

此次活动针对中老年高危人群，普及了骨骼慢病早筛查、早干预的重要性，引导老年人定期开展骨密度检测；针对青少年和上班族，提醒大家重视日常体态管理，减少久坐、低头等伤骨行为，覆盖全生命周期骨骼健康防护。

本次宣传活动，通过零距离健康服务，切实发挥疾控机构慢病防控科普职能，提升了居民对疾控慢病防控工作的知晓度和认可度。