科普营养知识 科学防控肥胖 ——承德市双滦区疾病预防控制中心开展校园健康知识讲座

为深入推进学生常见病综合干预工作，精准破解青少年膳食营养失衡、超重肥胖高发等突出问题，持续夯实校园健康防护体系，护航辖区青少年健康成长、全面发展。5月20日，承德市双滦区疾控中心学校卫生科联合承德市中心医院，走进双滦区实验中学，面向在校高中生开展营养健康与肥胖科学防控专题科普讲座。

本次讲座紧密贴合高中生身心发育规律与校园生活特点，聚焦青少年肥胖防控、科学膳食营养两大重点，系统讲解青少年生长发育要点、日常膳食常见误区、肥胖致病诱因与多重危害、均衡饮食搭配、科学运动减脂等核心内容。授课专家立足高中生课业节奏、生活习惯实际，结合真实典型案例，以通俗直白、深入浅出的讲解方式，详细剖析了肥胖对青少年体态塑造、心肺功能、身体素质及心理健康的负面影响，精准指出并纠正学生挑食偏食、三餐不规律、嗜食高糖高油零食饮料、久坐少动等不良生活陋习。

讲座现场秩序井然、氛围浓厚，全体学生专注聆听、认真记录、主动思考，积极吸收健康科普知识，取得了良好的科普宣传成效。