邯郸广平县疾控中心开展“9・15”减盐周主题宣传活动

为深入推进“三减三健”全民健康生活方式行动，进一步普及科学减盐健康知识，引导辖区居民树立低盐、健康、科学的饮食习惯，“9・15”减盐周期间，广平县疾控中心在鹅城社区服务中心门口开展了全民控盐主题宣传活动，面向辖区居民开展集中科普宣传。

本次活动以“人人行动，全民控盐”为主题，聚焦居民日常高盐饮食误区、过量食盐对健康的危害、家庭科学控盐方法、低钠盐合理使用等重点内容开展科普宣讲。活动现场通过设立健康咨询台、面对面科普讲解、发放宣传资料、宣传品等形式，结合居民日常饮食习惯，工作人员针对性讲解过量用盐容易引发高血压、动脉硬化、水肿等健康问题，重点科普成人每日食盐摄入量标准、隐形盐识别、家庭烹饪减盐技巧、减盐不减味的科学饮食方法等实用知识，有效纠正了居民“重口味更健康”“少盐没营养”等传统饮食误区，让居民充分认识到科学控盐对慢性病预防、身体健康养护的重要意义。

通过面对面科普答疑、实物资料学习、趣味宣传引导，进一步强化了辖区居民“每个人是自己健康第一责任人”的理念，帮助居民熟练掌握居家可操作的减盐小技巧，引导居民主动改变高盐、重油、重糖的不良饮食习惯，自觉养成低盐低脂的健康生活方式。今后，我中心将常态化开展“三减三健”健康科普宣传工作，持续引导辖区居民养成科学、健康的膳食习惯，稳步提升辖区居民健康素养水平，筑牢社区公共卫生健康防线。