衡水市桃城区疾控中心开展2026年全民健康文明生活方式宣传月活动

为积极响应全民健康文明生活方式宣传月号召，9月7日上午，桃城区疾控中心组织专业技术人员走进邓庄卫生院门口，围绕“饮食好、运动好、睡眠好”主题，开展了一场贴近群众、内容丰富的健康科普宣传活动。

活动现场，工作人员通过悬挂横幅、设置咨询台、发放宣传资料和健康宣传品等形式，向过往居民普及健康知识。结合“三好”促健康理念，重点讲解了科学饮食、均衡营养、吃动平衡等核心内容，同时推广适合不同年龄段的运动方式，鼓励规律运动与微运动；倡导“按时睡、按时起、不熬夜”，减少睡前电子产品使用，营造良好睡眠环境。现场还设有义诊服务台，为居民免费测量血压、提供个性化健康咨询，针对老年人、慢性病患者等重点人群给予秋季养生和慢病管理指导。

此次宣传活动将健康知识送到群众“家门口”，有效提升了居民对健康文明生活方式的认知和践行意愿。下一步，桃城区疾控中心将持续推进健康科普进社区、进乡村，引导更多人养成文明健康的生活习惯，为推进健康桃城建设贡献力量。