衡水市冀州区疾控中心开展重点人群关爱进校园活动

青少年是祖国的未来和希望，他们的健康牵动着我们每一个人的心。为继续深入贯彻落实习近平总书记关于青少年儿童“防近视 控肥胖”的重要指示精神，贯彻落实“五育并举”“健康第一”的教育理念，5月16日上午，冀州区疾控中心工作人员来到冀州区第四中学开展了一场关于《解决“小胖墩”刻不容缓》的知识讲座。

疾控中心工作人员指出：不合理的饮食结构、缺乏运动是导致肥胖的主要原因。向现场同学们介绍了营养均衡的饮食搭配，鼓励大家多吃蔬菜水果，少吃高热量、高脂肪的食物。此外，还强调了运动对于身体健康的重要性，倡导同学们每天坚持适量的体育锻炼，如跑步、跳绳、打球等等。

通过此次宣传使学生充分认识到肥胖对身体健康的影响，掌握了科学健康控制体重的方法，提高了同学们的健康意识。