衡水市冀州区疾病预防控制中心成功举办全民营养周科普知识讲座

为深入贯彻“健康中国”战略，提升居民营养健康素养，2025年5月26日上午，冀州区疾控中心组织辖区50余名社区居民，在四楼会议室开展全民营养周科普讲座。活动以“吃动平衡，健康体重，全民行动”为主题，旨在倡导科学饮食与合理运动相结合的健康生活方式，助力全民健康行动。  

疾控中心工作人员围绕“膳食平衡”“体重管理”“运动与健康”等内容进行专题讲解，结合案例剖析常见饮食误区，强调“吃动平衡”对慢性病预防的重要性。现场设置健康知识问答环节，居民积极参与，针对“如何制定个性化饮食计划”“不同年龄段运动建议”等实际问题进行深入交流。讲座结束后向居民免费发放宣传折页、控油限盐工具包等实用资料50余份，引导居民将理论转化为行动。现场提供BMI指数测量、体脂率分析等免费检测服务，帮助居民直观了解自身健康状况。  

本次活动反响热烈，居民纷纷表示对“合理膳食”与“科学运动”有了更科学的认知，部分参与者主动分享家庭健康食谱和运动经验。下一步，冀州区疾控中心将以此次活动为契机，持续开展营养健康“进社区、进学校、进企业”系列活动，联合基层卫生机构搭建健康支持性环境，推动全民健康素养提升，为建设健康冀州贡献力量。