衡水深州市疾病预防控制中心到博陵社区开展心理健康知识讲座

为促进老年人心理健康，提高老年人自我疏导、调节情绪的能力，增强心理健康素质，深州市疾控中心工作人员于6月11日到博陵社区开展老年人心理健康知识讲座。

工作人员讲解了老年人心理健康重要性，老年人常见的心理问题、影响心理健康的因素、自我心理调节技巧与方法，正视生活中常见的各种情绪。建议老年人积极参与活动、学习新技能，培养自身的兴趣爱好，促进社交，让老年生活丰富多彩。

通过开展讲座，不仅让老人们学到了实用的心理健康知识，了解了心理疾病的危害，对预防心理疾病的发生起到积极的促进作用。