培养健康生活方式 筑牢家庭健康基石——衡水市冀州区疾控中心开展2025年全民健康生活方式宣传月活动

2025年9月是全民健康生活方式宣传月，为贯彻落实《健康中国行动（2019—2030年）》等相关政策要求，我疾控中心积极组织开展了以“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”为主题的系列宣传活动。

9月24日上午疾控中心工作人员来到绿地广场，通过设置咨询台、摆放宣传展板、发放宣传资料和健康支持性工具等方式，向居民普及“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）相关知识。工作人员用通俗易懂的语言为居民讲解高盐、高油、高糖饮食的危害，以及如何通过合理膳食、适量运动来保持健康体重、维护口腔和骨骼健康。此次活动共发放宣传材料100余份，腰围尺、手提袋等健康支持工具100余份。

通过此次健康生活方式宣传月活动，我中心广泛传播了健康理念，普及了健康知识，使更多的人了解到健康生活方式的重要性，增强了自我保健意识。我中心将继续开展形式多样的健康宣传活动，持续提升居民健康素养，为建设健康冀州奠定坚实基础。