【河北疾控提示】河北省2026年8月份健康提示

8月，我省仍处于盛夏时节，天气阴晴不定，时而烈日暴晒，时而突发暴雨。随着暑期进入后半程，家庭出游、户外露营等活动依然频繁。夏季高湿，各类传染病及自然疫源性疾病仍处于活跃期。

为帮助大家平安健康地度过盛夏，河北省疾控中心温馨提示如下：

一、防范手足口病，撑起儿童夏日“健康伞”

8月是手足口病的流行月份，5岁及以下儿童是易感人群。在托幼机构、早教中心等场所需注意防范。家长可多留意孩子的健康状况。

主要预防措施：

督促孩子养成饭前便后勤洗手的良好卫生习惯，不与他人共用毛巾、水杯等个人物品。

建议6月龄至5岁儿童尽早完成EV71疫苗的全程接种，有效降低重症风险。

若孩子出现发热、手、足、口腔等部位皮疹或疱疹，建议及时就医并居家休息，不带病上学。

二、警惕蜱虫叮咬，筑牢野外游玩“防护盾”

8月是蜱虫的活跃期，前往山区、林地、草地游玩或劳作时，需多加防范发热伴血小板减少综合征（俗称蜱虫病）。

主要预防措施：

户外活动时尽量穿浅色长袖衣裤，扎紧裤腿和袖口，并在裸露皮肤处涂抹驱避剂。

避免在草地、树林中长时间坐卧，公园或野外游玩结束后，仔细检查头皮、腋窝、腰部等隐蔽部位是否有蜱虫附着。

若发现蜱虫叮咬，建议及时就医，由专业医生处理；若出现发热、乏力等症状，请及时就诊并告知野外活动史。

三、防范登革热等蚊媒传染病，穿好暑期出游“隐形衣”

8月气温高、降水多，蚊虫较为活跃。暑期外出旅游、露营时，需注意防范登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病。这类疾病主要由伊蚊（俗称“花蚊子”）叮咬传播，在我国南方及东南亚地区较为常见。

主要预防措施：

出游时尽量穿浅色长袖衣裤，在裸露皮肤处涂抹含避蚊胺等有效成分的驱蚊剂。

住宿建议选择有纱门纱窗的房间，休息时可使用蚊帐，减少蚊虫叮咬。

返程后留意身体状况，若出现发热、关节痛、皮疹等症状，建议及时就医并主动告知近期的旅行史。

四、防范急性肠胃炎，把好夏日饮食“入口关”

8月日间气温依然偏高，食物容易变质。许多人喜欢大量食用冰镇饮料、凉菜和生冷瓜果，冷热刺激叠加，容易引发急性肠胃炎。

主要预防措施：

饮食宜清淡温和，尽量减少冰饮和生冷食物的摄入，避免对胃肠道造成过度刺激。

剩饭剩菜需及时冷藏，再次食用前建议彻底加热；不购买来源不明的散装熟食或凉拌菜。

若出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，应注意补充水分和电解质，必要时及时就医。

五、防范新冠感染，筑牢日常卫生“防火墙”

近期全国新冠感染疫情出现小幅上升，但我省目前总体仍处于低水平流行状态，且当前流行的变异株尚未观察到明显变化。公众需继续保持良好的卫生习惯，做好常态化个人防护。

主要预防措施：

保持良好卫生习惯，前往医院、公共交通等人员密集的密闭场所时，建议规范佩戴口罩。

居家和办公场所每日定时开窗通风，保持空气流通。

出现发热、咽痛、咳嗽等症状时，建议居家休息，必要时及时就医，尽量不带病上班上学。

健康提示：

八月夏末秋初，微风渐起，正是沉淀与收获的好时节。河北疾控祝您和家人度过一个清凉、安康的八月。

供稿：传染病监测预警中心/武小娴、宋杏

审核：师鉴、董辉、程蔼隽

审校：王伟、崔丽娟