廊坊香河县疾病预防控制中心开展全民健康生活方式宣传月暨9・15减盐宣传周宣传活动

9月是全民健康生活方式宣传月，9月14日—20日是第8个“9·15”中国减盐周。为深入推进全民健康生活方式行动，进一步传播科学减盐理念，9月15日，香河县疾控中心在家家福生鲜市集开展全民健康生活方式月暨“9·15”减盐周主题宣传活动。

活动现场悬挂“践行三减三健，做自己健康第一责任人”、“人人行动、全民控盐”的主题条幅，摆放宣传展牌，设立咨询台，围绕体重管理、合理膳食、控烟限酒、心理平衡等健康生活方式，指导居民运用膳食指南、膳食宝塔等工具，引导公众做到“识食物、知食量”，鼓励公众主动健身，规律运动。

围绕“9·15”减盐周主题，宣传人员向居民讲解高盐饮食的危害、每日食盐推荐摄入量以及日常减盐小技巧，引导群众养成清淡饮食、科学控盐的良好习惯。同时，宣传员还指导群众科学使用限盐勺、控油壶，以减盐带动减油减糖，进一步深化“三减”知识传播，推动全社会参与减盐、减油、减糖。

此次宣传月活动倡导公众树立“主动健康”意识，进一步强化“自身健康第一责任人”理念，有效提高公众主动运动，减盐、减油、减糖意识，营造了人人关注健康、人人践行健康生活方式的良好社会氛围。下一步，县疾控中心将持续开展形式多样的健康科普宣传活动，推动健康知识进社区、进家庭，助力健康香河建设。