廊坊香河县疾控中心开展“全国高血压日”宣传活动

2026年10月8日是第29个“全国高血压日”，今年的宣传主题是“管好血压，控好糖脂”。为进一步普及高血压防控相关知识，提高广大居民对高血压监测的重视程度，10月8日上午，香河县疾控中心在迎宾路繁华地段，紧扣活动主题，结合体重管理知识开展了科普宣传活动。 

活动现场，慢性病防治科宣传人员设立咨询台，悬挂印有“管好血压，控好糖脂”、“健康体重、一起行动”字样的宣传条幅，向过往群众发放健康科普宣传资料，用通俗易懂的语言细致讲解减盐、减油、科学控制体重的实用方法，手把手指导高血压人群开展日常自我健康管理。引导群众从日常行为转变入手，长期践行合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式。

活动期间，向公众逐一演示限盐勺、控盐罐、腰围尺等健康支持工具的正确使用方法，特别提醒广大居民，血压数值达到130/80mmHg及以上时就应当及时引起重视，尽早做好日常血压监测与生活方式调整，主动降低心脑血管疾病的发病风险。

通过本次宣传活动普及了高血压防治知识，强化了居民血压自我监测与自我管理意识，引导群众积极管控超重、肥胖等高危因素，自觉养成健康文明的生活习惯，对促进健康生活方式的养成起到了积极的推动作用。