衡水市景县疾控中心开展“三减三健”健康知识宣传活动 --社区篇

为积极响应国家倡导的健康生活方式，深入推进全民健康素养提升行动，景县疾控中心于2025年3月18日在景县西苑社区组织开展了“三减三健”宣传活动。

活动期间，我中心健康指导人员围绕“三减三健”详细阐述过量摄入盐、油、糖的危害，以及口腔、体重、骨骼健康管理方法。向居民普及减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼的核心知识，引导大众养成良好健康习惯。并在活动现场布置宣传标语，展示“三减三健”知识要点与生活实例;发放宣传手册100余份，内容涵盖健康食谱、口腔护理指南等实用信息。

本次宣传活动使居民们健康知识知晓率显著提升，尤其是对减盐可预防高血压、定期口腔检查重要性等关键信息的认知度大幅提高。健康行为形成初见成效，居民们表示会主动减少在外就餐次数，控制油盐糖摄入，并开始关注食品营养标签，挑选低盐、低糖、低油食品，增加了日常运动量，有意识地管理体重。