任泽区疾控中心开展世界睡眠日宣传活动

2026年3月21日是第26个世界睡眠日，结合宣传主题“优质睡眠，美好生活”任泽区多乡镇多场所开展宣传活动。疾控中心联合各级医疗卫生机构开展此次活动，旨在提升心理健康服务的专业性和可及性，促进公众心理健康素养的整体提升，共同营造一个更加健康、和谐的社会环境。

本次活动以“优质睡眠，美好生活”为主题，在商业街、医疗场所、课堂开展宣传，现场通过悬挂横幅、义诊、发放心理健康宣传折页、海报等形式开展，为居民提供优质睡眠相关咨询服务，普及心理健康知识，宣讲快速入睡小知识。鼓励早睡行为，营造早睡早起身体好的生活习惯。

本次主题活动让大家了解了睡眠的有关知识，促使大家正确理解睡眠的重要性，进一步增强了健康观念和自我保健意识，营造和谐的社会氛围，有力地推进了精神卫生防治工作的规范化开展。（任泽区疾控中心  任真）