张家口市涿鹿县疾病预防控制中心开展2025年“世界肥胖日”宣传活动

2025年3月4日是第11个世界肥胖日，今年的主题为"系统改革肥胖防治，塑造健康生活环境"。为贯彻落实《健康中国.张家口行动（2020-2030）》和《张家口市体重管理年活动实施方案》，深入推进全民健康生活方式行动，提升全县居民对体重管理意识与技能，预防和控制超重肥胖，张家口市涿鹿县疾病预防控制中心于3月13日在菜市场及周围社区同步开展多维度宣传活动，这次宣传活动旨在通过系统性健康干预，引起大家对肥胖问题的关注，倡导居民协同参与，构建健康支持性环境，推动全县居民健康生活方式的普及。

活动当日，我中心工作人员在人群密集区域设立健康宣教台。现场通过悬挂"系统改革肥胖防治，塑造健康生活环境"主题横幅、发放宣传手册、发放健康宣传品、健康宣讲等形式进行宣传。向居民普及肥胖症的成因以及超重和肥胖的危害等健康知识，手把手指导居民学习计算体质指数和腰臀比等基本技能，并与群众热情交流吃动平衡、健康体重等健康生活方式的好处，如何科学预防肥胖的经验，鼓励积极参加体育锻炼。

公众对肥胖的认知仍存在误区，部分人群过度依赖短期减重方法，忽视系统性健康管理。本次宣传强调"改变系统"的重要性，通过发放《肥胖健康宣传手册》，呼吁大家积极运动健身、优化饮食管理、规范健康作息，从运动、饮食、作息等多维度构建肥胖防控体系。此次宣传活动得到了周边居民的热烈响应和一致好评。大家纷纷表示，这样的活动非常贴近生活，让他们学到了很多实用的健康知识，也让他们更加重视自己的身体健康。

活动采用"知识普及+实践指导"模式，共计悬挂条幅两条，发放《肥胖健康宣传手册》《运动指南》等资料600余份，预防肥胖手提袋300余份，宣传品300余份。吸引600余人参与，现场咨询检测200余人，有效提升了居民对肥胖预防的认知。

通过这次的宣传活动，使居民对肥胖问题有了更深入的了解，意识到肥胖对健康的危害，激发了大家关注健康、追求健康的积极性，希望未来能够持续开展类似的活动，促进全县形成关爱健康、预防肥胖的良好氛围，让更多人享受健康快乐的生活，愿我们每个人都能通过行动，远离肥胖，迎接更加健康美好的未来!