拒烟有妙招 青春不“烟”火！保定市莲池疾控进校园解锁控烟宣传新玩法

青春无烟更精彩，健康同行向未来。为筑牢青年学生健康防线，深耕无烟校园文化土壤，12月8日下午，保定市莲池区疾病预防控制中心健教科工作人员走进河北农业大学西校区，一场以“无烟校园健康同行”为主题的控烟宣传讲座在此温情开讲。别出心裁的盲盒互动、庄重有力的承诺签名，让传统控烟宣传焕发新活力，赢得现场学子一致好评。

“一支烟里含有的有害物质超7000种，其中至少70种为明确致癌物……”讲座伊始，莲池疾控健教科工作人员就用一组触目惊心的数据拉开序幕。工作人员结合青年学生成长特点，摒弃晦涩难懂的专业术语，通过生动的案例剖析烟草对呼吸系统、神经系统的不可逆伤害，细致解读二手烟、三手烟在校园、家庭等场景中的隐形危害。针对学生群体可能面临的“同伴劝烟”“好奇尝试”等常见问题，专家现场支招，传授“礼貌拒绝+合理规避”的实用技巧，引导学子树立“吸烟有害、拒烟光荣”的健康观念。

为让控烟知识真正入脑入心，活动特别设置“盲盒拆题·情景拒烟”互动环节，瞬间点燃现场氛围。多彩盲盒内，装着精心设计的各类吸烟诱惑场景卡片——“好友聚会时有人递烟”“陌生人以‘拓展人脉’为由劝烟”“看到身边同学偷偷吸烟想跟风”等，都是学子们可能遭遇的真实情境。抽到卡片的学生化身“拒烟主角”，结合讲座所学现场构思拒烟话术，有的坚定表态“我从不吸烟，也希望身边保持无烟环境”，有的巧妙回应“谢谢，我更想以健康的状态投入学习生活”。精彩的临场应对不时引发阵阵掌声，在轻松有趣的互动中，学子们的拒烟底气和应对能力得到有效提升。

互动结束后，活动进入庄重的承诺环节。工作人员缓缓展开“无烟校园我承诺”主题签名墙，一张张承诺书整齐摆放。学子们有序上前，拿起笔郑重签下自己的姓名，写下专属的控烟承诺：“以青春之名，拒吸第一支烟”“争做控烟宣传员，守护校园一片清”“带动家人朋友远离烟草，共筑健康屏障”……一笔一划间，是对健康生活的向往，更是对无烟校园的担当。张贴完毕的承诺墙，成为校园里一道充满正能量的独特风景线。

“这样的控烟讲座既实用又有趣，让我们真正明白了烟草的危害，也学会了如何坚定拒烟。”参与活动的学生表示。莲池疾控表示，青少年是控烟工作的重点群体，后续将继续创新宣传形式，把更多接地气、有温度的控烟活动带进校园，助力青少年健康成长，为全民健康素养提升注入新动能。