【河北疾控提示】世界阿尔茨海默病月--早防早治，守护认知

每年9月为世界阿尔茨海默病月，9月21日为世界阿尔茨海默病日。2025年世界阿尔茨海默病月宣传活动主题为“早防早治，守护认知”。阿尔茨海默病是老年痴呆最主要的类型，表现为记忆减退、词不达意、思维混乱、判断力下降等脑功能异常和性格行为改变，严重影响日常生活。年龄越大，患病风险越大。如何预防和干预呢？建议：

1、形成健康生活方式  培养运动习惯和兴趣爱好，健康饮食，戒烟限酒。多学习多用脑，多参加社交活动，保持乐观的心态，避免与社会隔离。

2、降低患病风险  中年肥胖、高血压、糖尿病、卒中、抑郁症、听力损失患者及有痴呆家族史者，应控制体重，矫正听力，保持健康血压、胆固醇和血糖水平。

3、知晓阿尔茨海默病早期迹象  包括易很快忘掉刚刚发生的事情；原来熟悉的事情，现在完成起来变得有困难；对所处的时间地点判断混乱；说话书写困难；变得不爱社交；对原来的爱好失去兴趣；性格或行为出现变化等等。建议65岁及以上老年人每年接受一次认知筛查。

4、及时就医  老年人如果出现早期迹象，家人应及时陪同到综合医院的老年医学科、神经内科、精神或心理科记忆门诊或精神卫生专科医院就诊。

5、积极治疗  药物治疗和非药物治疗能够帮助患者改善认知功能，减少并发症，提高生活质量，减轻照护人员负担。可以在专业人员的指导下开展感官刺激、身体和智能锻炼、音乐疗法、环境疗法等非药物治疗。

积极地预防和干预能够有效延缓疾病的发生和发展，提升老年人生活质量，减轻家庭和社会的负担。希望在全社会的共同参与下，能够提高公众对老年期痴呆的科学认识，增强早发现、早诊断、早干预的意识，营造关心关爱痴呆老年人的社会氛围。

供稿：慢性非传染性疾病防治所/岳福娟

审核：蒋东升、刘晓丽、程蔼隽

审校：高珊、崔丽娟